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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 初期治療は終わったが耳閉感があり不安を感じている 病院ではステロイド、ビタミン剤を処方されているが薬には頼りたくない 時間が経つと治らないと聞いて焦っている 医師からは治る見込みは少ないと言われた 難聴や耳鳴りを気にすることなく日常生活を送りたい 突発性難 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩いたり運動するとかかとが痛い 休めばましになるけど、運動するとまた痛くなる 病院でシップを処方されたけど、それだけでよくなるの？ 運動を休むように言われたけど、いつまで休めばいいの？ 早く運動に復帰したい アキレス腱炎の 基礎知識 アキレス腱炎について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 口を開けて指が縦２本も入らない 側頭部の頭痛がよく起こる 寝るときにマウスピースを使用している 口の開閉時にガクンと音が鳴る 痛みなく、もっと食事を楽しみたい 顎関節症の 基礎知識 顎関節症について 顎関節症は、顎（あご）の関節や顎を動かす咀嚼（そしゃく） ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院では異常なしと言われたが疲れやすかったり、痛みがある 体が重く、筋肉がガチガチ 朝起きるのがつらい 血圧が安定しない 動悸がする めまいや耳鳴り、難聴がある 胃痛、胸やけ、便秘、下痢などで困っている やる気が起きない 自律神経失調症の 基礎知識 自律神 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の裏またはかかとが痛い 朝の一歩目がたまらなく痛い 病院で足底筋膜炎と診断されたけど、何もしてくれない マッサージをしたら、かえって痛くなった どこへ行っても様子を見てくださいといわれる 足底筋膜炎（足裏の痛み）の 基礎知識 足底筋膜炎（足裏の痛み）につ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院の検診で逆子と言われた 逆子体操を教えてもらい実践している 逆子なので出産が近くなって不安になる できれば帝王切開ではなく自然分娩で産みたい 自宅でのケアもできればやっていきたい 逆子の 基礎知識 逆子について 逆子は通常足を上に向けている胎児が、頭を ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝起きると頭に不快感・だるさがある 毎日頭痛薬を飲まないといられない 痛みがひどくて仕事に集中できない 痛みでイライラして子供にあたってしまう 寝つきが悪く朝起きた時に疲れが取れていない 緊張型頭痛の 基礎知識 緊張型頭痛について 首や肩の筋肉が収縮するこ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 頭痛外来にいったけど原因は緊張型と言われセルフケアと薬だけ 薬を飲み続けるのが不安だ つらい頭痛があってもなかなか仕事をやすめない ときより起こる激しい頭痛が起こらないようにしたい 頭痛を根本的に治して気持ちの良い毎日を過ごしたい 頭痛の 基礎知識 頭痛に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが みんなと一緒に旅行を存分に楽しみたい 目標にしていた大会がもうすぐ迫っている いいかげん、朝起きる瞬間にもうおびえたくない 仕事で周りに迷惑をかけたくない マッサージしたら悪化してしまった 坐骨神経痛の 基礎知識 坐骨神経痛について 一度はＴＶや何かで耳に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝の1歩目が辛い 毎日テーピングやサポーターをつけるのが嫌だ 痛み止めや湿布を毎日貼っている ランニングを再開したい 疲労骨折しないか心配だ シンスプリントの 基礎知識 シンスプリントについて シンスプリントは別名「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれています。そ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 腰痛が酷くなり歩けない ロキソニンを飲んで湿布を貼る事繰り返しをしている方 年だからとあきらめている方 その場しのぎのお薬やマッサージに頼っている方 神経を圧迫して痛みが出ていると言われ腰に注射を打ち続けている方 腰痛の 基礎知識 腰痛について 腰痛には背 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 重いものを持ったとき手首や肘に痛みが走る 子どもを抱っこする時に手首が痛い 親指を曲げ伸ばしすると、かなり痛い 親指の付け根がはれて、動かせなくなる 指の曲げ伸ばしの動作をすると、痛みがあり、引っかかる感じで指が伸びない 腱鞘炎の 基礎知識 腱鞘炎について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前になると、決まって腹痛や腰痛、胸の張りなどがでてくる 眠気やだるさもあって、仕事に集中できずミスが増えるのが悔しい 生理痛は痛み止めでしのげるが、PMSは楽にならないので困る 彼氏や男性の同僚にはイライラの理由がわかってもらえず、もどかしい この辛さ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前に別人のようになってしまう すべてがうまくいかないように感じる 偏食や涙がとまらないことがある 抗うつ剤も2種類飲んでいる 以前のような普通の生活に戻りたい PMDD（月経前不快気分障害）の 基礎知識 PMDD（月経前不快気分障害） すでにご存知かと ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 「手術しかない」と言われたけれど手術はしたくない 自分で体操をしてみたけれど、整体や体操などで少しでも硬くなるのが治るならしてみたい 「ヘバーデン結節」と言われたけれど、これ以上ひどくしたくない 病院でレントゲンを撮って「様子をみてください」と言われただけ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で椎間板ヘルニアと診断されたが、手術は絶対に回避したい 椎間板ヘルニアに伴う腰痛で子どもともロクに遊べない 腰の痛みのせいで、趣味のスポーツが楽しめない 肉体労働をしているから一刻も早くこの痛みを取り去りたい 腰だけではなく足まで痺れてきてしまっている ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 長年めまいに悩まされているが、病院では異常がないと言われたので、仕方なく我慢している 疲れると発作性頭位性めまい症を繰り返す いつも船に乗っているようなふわふわしている感じがとれない めまいが起こるかも・・・という不安で外出がおっくうになってきている 頭の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝の状態が悪く、引っかかって指が伸びない 一度指を曲げると、伸ばせなくなる 痛みの為、ペットボトルの蓋を開けられない 食事の時、箸を使ことができずスプーンやフォークを使っている 病院に行ったら手術するしかないと言われた バネ指の 基礎知識 バネ指について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 学校に行きたくても行けず、不登校になってしまった すぐに疲れてしまうし、頭痛も出やすい 朝起きられないが、夜になると楽になる 低血圧でよくふらつくし、薬を飲んでもほとんど効かない 甘いものがやめられず、立ちくらみもよくおきる 起立性調節障害（OD）の 基礎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 肩こりがひどい時は、頭痛も併発してしまう あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった 肩こりがひどすぎて首が痛くて駐車する時に後ろを向けない シップが匂い、恥ずかしかった。もう湿布や薬に頼りたくない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりの ...