「 運動 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが じっとしているのに息苦しい 常に胸が圧迫されるような違和感がある 喉にいつも痰がからみ、すっきりしない 呼吸が浅い感じがする 病院でも息苦しさの原因がわからないと言われた 息苦しさの 基礎知識 息苦しさについて 当院には毎月息苦しさでお悩みの方よりお問合せ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが お腹がぽっこり出てきた 好きなものなのに食べたくならない すぐにお腹がいっぱいになる お腹が空くまでに時間がかかるようになった 病院に行ったが異常はなかった 胃下垂の 基礎知識 胃下垂について 胃下垂は、一般的に、細い女性に多く、胃が正常な位置よりも垂れ下 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 日中に強い眠気が何度も起こり、勉強に集中できず悩んでいる 急な眠気に襲われたとき、悪夢や金縛りにあうことがあってとても怖い 感情が高まったときに急に力が抜けて倒れてびっくりされたことがある 怠けているのかと思ったがさすがにおかしいので内科に行っても異常なし ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ドキドキが増えた 胸が苦しくなることがある 階段や坂道で息が切れる 脈が速くなったり遅くなったりする 心房細動（不整脈）の 基礎知識 心房細動（不整脈）について 胸が苦しい、息切れや脈の速い遅いがあり、心房細動の疑いあれば心電図をとります。病院内では心電図 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 過去に虫垂炎になったことが有り、現在は便秘気味 腸の動きが良くなくて、便通は数日に1回しかない 薬に頼らずに腸の調子を良くしたい 好きなものを自由に食べれるようになりたい 虫垂炎の 基礎知識 虫垂炎について 虫垂炎（ちゅうすいえん）とは、大腸の一部である盲 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 正面にある物に、頭や体をぶつける 目の前にあるものに気づかない 見える範囲が狭く感じる 左右で見え方が違う 緑内障（目の見づらさ）の 基礎知識 緑内障（目の見づらさ）について ご存知とは思いますが念のために緑内障についてお伝えしておきますね。 目から入って ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手首や足首にこりこりしたしこりがある 膝の裏のしこりがどんどん大きくなってきた しこりが圧迫しているようでしびれがある 一度つぶしても再発を繰り返している ガングリオン（足首・手首のしこり）の 基礎知識 ガングリオン（足首・手首のしこり）について 関節内に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが てんかんの発作を起こしたことがありる 突然、意識を失い、転倒したりけいれんを起こした 口から泡を吹いて、倒れてしまった 体の一部または全身の筋肉が硬直したり、ガクガクとふるえる 体がふらつく てんかん（痙攣）の 基礎知識 てんかん（痙攣）について てんかん ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつも鼻が詰まって息苦しくなる ティッシュが手放せない 毎日飲み続ける薬をやめたい 左右交互に鼻づまりを繰り返す 濃度の濃い鼻水が出る 鼻炎（鼻づまり）の 基礎知識 鼻炎（鼻づまり）について 鼻炎による鼻づまりは、鼻腔という空気の通り道が塞がってしまい詰ま ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 昔からお腹が弱い方で、困っている いつも薬が鞄の中に入っている 突然くるので、電車移動や車移動が不安 肩こりや腰痛を感じている 毎日、不安なく生活できるようになりたい 腹痛の 基礎知識 腹痛について 「腹痛」と言っても、色々な可能性が考えられます。お腹と表 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近肌が乾燥してガサガサする なぜかあまりやる気がでない 忘れっぽくなったり、頭がうまく働かない 食欲がないのに体重が増えてきている もっと元気な自分でいたい 甲状腺機能低下症の 基礎知識 甲状腺機能低下症について 甲状腺ホルモンは、全身の細胞の活動性を高 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 酸っぱいものがこみ上げてくる 喉がイガイガする 胸やけ、胃もたれ、吐き気がする ゲップがよく出る 辛いものや香辛料を控えている 帯状疱疹の 基礎知識 帯状疱疹について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、逆流性食道炎とは「胃酸が食道へ逆流し、胸焼けや胃も ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 鼻が詰まって苦しい 鼻をかんでもかみ切れない ドロッとした黄色い鼻水が出る 頭痛や頭の重さを感じる 鼻汁が喉の方に垂れて、ネバネバする 副鼻腔炎（蓄膿症）の 基礎知識 副鼻腔炎（蓄膿症）について 副鼻腔とは頬・顔・目の周囲の骨の空洞部分のことです。風邪・花 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 急に顔がほてったり暑くなるので、予定を入れるのが不安。 やる気や集中力がなくなり、生活が楽しめなくなった。 疲れやすく、些細なことでイライラするので自分が嫌になる。 勧められた漢方薬を飲み始めたけど、あまり変化を実感できない。 病院に行ってホルモン補充療法 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが よく熱がでる、身体が痛い、だるい、という症状が続いている 季節や忙しさなどで症状の波があるが、徐々に悪くなってきている 病院でもなかなか原因がわからなかったが、膠原病だと診断された ステロイドや免疫抑制剤で治療しているが、副作用も気になる 病気と付き合って ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 出産後に腰痛や肩こりがひどくなってきて日常生活がつらい 赤ちゃんをだっこしたり授乳等の育児で腰に痛みを感じる 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている 出産後に整体に行きたいけどいつ頃から通え ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 事故にあってから首が回らなくなってしまった 朝起き上がる時がつらくて仕方がない 頸椎カラーを早く外して普通に生活を送りたい めまい、吐き気が日に日にひどくなってきている気がする 毎日フワフワした感覚が続いている むち打ちの 基礎知識 むち打ちについて 交通 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院に行ったけどまったく良くならない この症状がずっと続くんじゃないかと不安・・・ 仕事や育児もあるので、手術や入院はできるだけ避けたい 何度も繰り返してしまっているけど、もう繰り返したくない 元気になってもっと人生を楽しみたい！ ぎっくり腰の 基礎知識 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立っていても腰が痛む 横になっても腰が痛い 腰が痛くて寝返りも打てない 家事をするにも支障がある 下の子を抱っこするのが苦痛 妊娠中の腰痛の 基礎知識 妊娠中の腰痛について 妊娠をすると10kg前後体重が増加し、その影響で姿勢が変化します。お腹が大きく前に ...